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Was steckt dahinter?

Aufrichten, Ausrichten, Weitergehen.

Hallo, ich bin Melanie Hellebrand.

Mit klarem Blick und offenen Worten, Empathie und Emotionalität, Kreativität und detektivischem Spürsinn, suche ich nach Lösungen und strebe nach Veränderung. Denn es liegt sehr viel Kraft im eigenen Tun. Ich ermutige jeden, diese Kraft zu erkennen und lösungsorientiert einzusetzen. Dann erst kann Neues entstehen und heilend wirken.

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Mehr zu Melanie Hellebrand:

  • Diplom Sozialpäd­a­gogin
  • Sys­temis­che Bera­terin und Ther­a­peutin (SG)
  • Aus­bil­dung im Stuttgarter Insti­tut für Fam­i­lien­ther­a­pie (StIF)
  • Abschluss und Zer­ti­fizierung durch die Sys­temis­che Gesellschaft,
    Deutsch­er Ver­band für sys­temis­che Forschung, Ther­a­pie, Super­vi­sion e.V.
  • Ich bin Men­sch, Ehe­frau, vier­fache Mut­ter und Fre­undin
Die Idee dahinter

Systemische Beratung

Die Sys­temis­che Beratung ist ein gespräch­s­ther­a­peutis­ches Ange­bot, das seinen Ursprung in der Fam­i­lien­ther­a­pie hat. Der Kerngedanke des sys­temis­chen Ansatzes ist, dass es zum Ver­ständ­nis und zur Lösung von Prob­le­men und inneren Kon­flik­ten nötig ist, nicht nur die Per­sön­lichkeit eines Men­schen allein anzuschauen, son­dern die ver­schiede­nen Sys­teme , sprich die sozialen Inter­ak­tion­skreise in denen sich die Per­son bewegt und durch die sie geprägt wurde und wird. Das meint zum einen die Fam­i­lie, aber auch andere soziale Sys­teme, wie z.B. das Arbeit­sleben, die Schule. In welchen Beziehun­gen ste­he ich inner­halb dieser Sys­teme? Welche Rolle nehme ich ein? 

Der Men­sch ist immer ein Teil ver­schieden­er Sys­teme, die ihn prä­gen und miten­twick­eln, von der Kind­heit bis ins Erwach­se­nenal­ter. Diese Sys­teme kön­nen pos­i­tiv wirken, Tal­ente und Fähigkeit­en stärken und fördern.

Es kön­nen aber auch Ver­let­zun­gen entste­hen, störende Muster, Hand­lun­gen und Leben­shal­tun­gen entwick­elt oder über­nom­men wer­den.

Sys­temis­che Ther­a­pie ist an Beziehung­sprozessen inter­essiert, die an der Entste­hung und Aufrechter­hal­tung eines Prob­lems beteiligt und daher auch für Verän­derungs- und Lösung­sprozesse von Bedeu­tung sind.

Die sys­temis­che Arbeit find­et vor allem im Hier und Jet­zt statt, denn es geht vorder­gründig um die Lösung eines Prob­lems, Verän­derung und Entwick­lung neuer Sichtweisen und Hand­lungsmöglichkeit­en.

Probleme lösen heisst immer Dinge erkennen, neues ausprobieren und verändern.

So kann ich Ihnen helfen

Beratungsangebot

So kann ich Ihnen helfen

Beratungs-
angebot

Einzelberatung

  • Bei­s­tand in beson­deren Lebensla­gen, Umbruch­phasen & Verän­derung­sprozessen
  • Ori­en­tierung & Entschei­dung­shil­fe bei Ambivalen­zen-Begleitung in Krisen­si­t­u­a­tio­nen

Paarberatung

  • Begleitung von Krisen­si­t­u­a­tio­nen und leben­szyk­lis­chen Ereignis­sen
  • Verbesserung der Kom­mu­nika­tion miteinan­der
  • Entwick­lung neuer Hand­lungsstrate­gien
  • Beratung bei schwieri­gen Fam­i­lien­beziehun­gen

Familienberatung

  • Hil­fe in Krisen, bei Tren­nung oder Schei­dung
  • Beratung bei her­aus­fordern­den Fam­i­lienkon­stel­la­tio­nen
  • Hil­fe in Erziehungs­fra­gen oder Ablö­sung­sprob­le­men

Onlineberatung

Eine Beratung online ist jed­erzeit möglich und kann indi­vidu­ell vere­in­bart wer­den, wenn ein Tre­f­fen vor Ort nicht stat­tfind­en kann oder es die Sit­u­a­tion erfordert. Sie erhal­ten einen Ein­ladunglink für ein Online-Meet­ing per Mail.

Mein Angebot an Sie

Kosten & Dauer

  • 60 Euro pro Stunde
  • 15 Euro für jede weit­ere volle Vier­tel­stunde
  • Beratungs­dauer: 60 bis 90 Minuten
  • Keine Kostenüber­nahme durch die Krankenkasse möglich. Dies ist ein Ange­bot für Pri­vatzahler.

An den Finanzen soll es jedoch nicht scheit­ern!
Die Sitzun­gen find­en im Abstand von 2 bis 4 Wochen statt.

Der Weg zum Ziel

Lösungsideen

Arbeit mit Metaphern

Oft sind es innere Bilder, an denen wir uns fes­thal­ten. Geschicht­en und Sinnbilder machen Prozesse und Sit­u­a­tio­nen bess­er ver­ständlich und ermöglichen uns somit einen tief­er­en Zugang zu Pro­bele­men und Lösun­gen.

Biographiearbeit

Manch­mal braucht es den Blick zurück über mehrere Gen­er­a­tio­nen der Fam­i­lie, um Hand­lungsmuster, Fam­i­lien­struk­turen oder Aufträge zu erken­nen, anzuehmen oder aufzulösen. Beziehungsmuster wer­den sicht­bar.

Familienbrett

Die Auf­stel­lungsar­beit auf dem Fam­i­lien­brett bietet die Möglichkeit, in kleinem Rah­men, Muster, Beziehun­gen, Kon­flik­te und Lösun­gen sicht­bar zu machen. Diese Meth­ode ist in der Einzel­ber­atung beson­ders hil­fre­ich.

Aufstellungsarbeit

Es beste­ht die Möglichkeit, eine Fam­i­lien­auf­stel­lung mit stel­lvertre­tenden Pro­tag­o­nis­ten durchzuführen. Diese bietet die Möglichkeit­en Emo­tio­nen und Wahrnehmungen der einzel­nen Vertreter  zu erleben und zu erfahren.

Besuchen Sie mich!

Meine Räumlichkeiten

Beratungsräume gibt es über­all dort, wo Men­schen in angenehmer Atmo­sphäre aufeinan­dertr­e­f­fen kön­nen.

 Meine Beratun­gen find­en in meinem wun­der­schö­nen, hellen Raum in der Bertha-Benz-Straße 2 in Back­nang statt. Gemein­sam mit anderen betreiben wir dort einen Raum für Begeg­nun­gen, Kurse, Beratun­gen und Coach­ings. Mit großem Kursraum, angren­zen­der Küche mit Ess­bere­ich und großer Son­nen­ter­rasse sind wir für alles aus­ges­tat­tet. WLAN ste­ht für alle Gäste kosten­los zur Ver­fü­gung!

Gern biete ich ihnen im indi­vidu­ellen Fall eine auf­suchende Beratung bei ihnen zu Hause an oder wir vere­in­baren einen Ter­min an einem für sie passenden Ort, im Wald, bei einem Spazier­gang oder im Café. Da bin ich offen für die Wün­sche und Bedürfnisse mein­er Klien­ten. Schließlich ist es mir ein Anliegen, dass es ihnen gut geht!

Lust auf mehr?

Kurse & Angebote

Ausgebrannt & Abgetaucht

INFORMATION, WORKSHOP UND GESPRÄCHE ZU BURNOUT & DEPRESSION,
EIN SEELISCHER ERSCHÖPFUNGSZUSTAND

 

Nächste Termine:

  • Sam­stag, 22.04.2023    10 – 16 Uhr
  • Sam­stag, 21.10.2023    10 – 16 Uhr
  • Kosten: 80 Euro inkl. Getränke
  • Teil­nehmerzahl begren­zt
  • Anmelde­schluss 4 Wochen vor Kurster­min
  • Die Kurse kön­nen auf Anfrage auch als indi­vidu­elles Einzelset­ting gebucht wer­den!
Menschen über meine Arbeit

Wertschätzung

Am Anfang bedeutete es mir über­haupt viel, dass jemand mich regelmäßig offen und ein­fühlsam beobachtete.

Anonym

Natür­lich habe ich noch viel Arbeit vor mir, aber ich fange an, die Kon­trolle über mein Leben zurück­zugewin­nen.“

Anonym

Mir wur­den Auf­gaben und Fra­gen gestellt, die mir halfen, die Prob­leme aus mehreren Per­spek­tiv­en zu sehen.

Anonym

Als die neg­a­tiv­en Gedanken und Gefüh­le began­nen, ihre Stärke zu ver­lieren, ließ meine Angst nach und ich wurde immer zufrieden­er und motiviert­er.

Anonym

Mit Hil­fe der Beratung verbesserte sich meine Konzen­tra­tion und die Fähigkeit zur Selb­stre­flex­ion.“

Anonym

Es tut gut, einen Ort zu haben, an dem meine Gefüh­le und Gedanken Raum haben, ich sie erken­nen und aussprechen darf.“

Anonym
Worte, die die Welt verändern

Inspirationen

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So erreichen Sie mich

Kontakt

Bertha-Benz-Straße 2
71522 Backnang

Mobil: 0173 — 73 89 733
Tel: 07194 — 95 46 254
Mail: kontakt@heldendasein.de

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